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昔日法國軍方學游泳的方法卓越游泳會 | Master Stroke Swimming Club

學唔識游水的原因

點解小朋友會怕水,有甚麼解決方法?其實,絕大部份小朋友怕水的情況,都可以解決。
游泳有助減肥的科學角度卓越游泳會 | Master Stroke Swimming Club

游泳與減肥

透過游泳來減肥,是否如頭痛吃頭痛藥一樣,短時間內見效嗎? 此外,游泳是否真的成功減’肥’?即減少脂肪。最後,本文從科學的角度,解釋游泳是否最有效的減肥運動?