在冬天游泳，用科學角度做到保暖、防寒
05 12 月
游泳blog, 游泳知識

冬天游泳，如何用科學角度做到保暖、防寒

冬天游泳身體會更健康，這是常識。但是，大家又擔心冬天游泳會凍親(冷病/着涼)或感冒。如何在冬天游泳不會凍親，做到保暖、防寒，又可以鍛煉身體？其實用科學的角度，可以為大家提供正確的答案。 本文主要是有關冬天在泳池游泳的保暖方法，部份都適用於在海灘。如果想更詳細了解冬天在海灘游泳的方法，請參考如何游冬泳。

大埔兒童游泳班在大埔東昌街室內游泳池舉行，由卓越游泳會主辦。
16 10 月

兒童游泳班-大埔

7月4日-8月29日(逢星期五)|9堂$1260
下午5:00-6:00
7月6日-8月31日(逢星期日)|9堂$1260
下午1:00-2:00, 2:00-3:00
9月5日-10月31日(逢星期五)|9堂$1260
下午5:00-6:00
9月7日-10月26日(逢星期日)|8堂$1120
下午1:00-2:00, 2:00-3:00

7-8月平日，可參加大埔暑期兒童游泳班
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大埔幼兒游泳班在大埔東昌街室內游泳池舉行，由卓越游泳會主辦。
16 10 月

幼兒游泳班-大埔

7月6日-8月31日(逢星期日)|9堂$1440
下午2:00-3:00
9月7日-10月26日(逢星期日)|8堂$1280
下午2:00-3:00

7-8月平日，可參加大埔暑期幼兒游泳班
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