游泳班介紹
泳隊訓練課程介紹-沙田
地點：沙田賽馬會游泳池
對象：6-17歲之兒童。
簡介：參加者必須參加水試，最少一種泳式能游50米。泳班教授、練習四式及學習比賽規則，進行系統性培訓，改善學員的泳姿、加強各個泳式技術及體能訓練，最終學會自由式、蛙式、背泳及蝶四式；同時訓練學員紀律及建立個人修養，適合有意參加本地游泳比賽之兒童及青少年加入。
師生比例：1教練：10學員
游泳班時間表
| 月份 | 7月-8月, 9月-10月 |
|---|---|
| 時間 | 逢星期三|4:30pm-5:30pm |
兒童游泳班常見問題
小童的入場費是多少?3至13歲兒童入場費：平日$8；星期六、日及假期$9，可用八達通。
家長是否要入場?
家長可以不入場，在游泳池集合接、送小朋友。
學員遲到/早退安排
12歲以下學員遇事遲到/早退，必須由家長/監護人接送，並提前在群組通知教練。
13歲以上學員，由家長在群組通知教練，可自行入場及離開。
家長可唔可以觀課?
歡迎家長/監護人觀課，以了解學員的進度，請自付入場費，期間請勿影響教練之教學安排。
請假是否可以補堂?
病假/事假，無須證明，每期可補一堂。
因天氣原因或游泳池關閉而停課，可全部補堂。
詳情請參閱游泳班常見問題。
沙田賽馬會游泳池
要更詳細了解游泳池的開放時間，交通及設施，請按沙田賽馬會游泳池
甚麼是數碼獎章?
簡單來說，卓越游泳會發出的數碼獎章，是參加游泳課程後獲得的數碼版證書。
數碼獎章與傳統證書一樣，內有個人資料、游泳水平和技能的資料。
數碼獎章的優點(與傳統證書的分別)
1.可以列印或保存在電腦內
2.可加入個人履歷表或個人網站內，適合升學及就業
3.數碼化提交資料
4.可經由第三方認證，專業可靠
5.可以在本會網站管理，直正永久保存。
卓越游泳會發出的數碼獎章主要有三類
1.游泳水平獎章(17歲或以下學員)
卓越游泳會游泳課程主要參考英國Swim England 的游泳課程，課程內容與英國、加拿大、澳洲等國家的游泳課程相近。對象分別是
嬰幼兒(Preschoolers)：分為四級
幼兒(Toddlers)：分為四級
兒童(Children)：分為十級
2.距離獎章(兒童/成人)
卓越游泳會距離獎章分別是:
1.自由式(Freestyle):50m, 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m
2.蛙式(Breakstroke):50m, 100m, 200m
3.背泳(BackStroke):50m, 100m, 200m
4.蝶式(Butterfly):50m, 100m, 200m
5.個人四式(Individual Medley):200m, 400m
各種泳式的距離是按照世界水上運動總會(World Aquatics，世界泳聯)，原名國際游泳聯合會(法語：Fédération Internationale de Natation，縮寫FINA)的比賽項目。
詳情請參閱:數碼獎章常見問題
