若你想了解游泳後血壓會不會下降？若會，要多長時間，才會見效？是否一定有效？這篇文章便不容錯過。這篇文章透過收集血壓高人士學習游泳的數據，為你一一解答以上問題!
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對於初學游泳的人來說，較肥的人的確是較容易浮水，這與悟性無關，從科學的角度可以解釋。
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了解水中的阻力如何影響我們游泳時的前進，繼而克服這些阻力，才會令我們游泳速度更快。
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游冬泳(英文: Winter Swimming 或 Swim in Winter)的好處很多，對身體好，很多人都知道。但是，對大部份人而言，冬天游泳會很冷。若用科學方法，可幫助身體更容易適應溫度。了解冬天游泳時如何適應水溫，是游冬泳的最重要方法。
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對於初學游泳的人來說，較肥的人的確是較容易浮水，這與悟性無關，從科學的角度可以解釋。
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小朋友要學識游泳，首先要唔驚水/怕水/畏水。小朋友學游泳要面對的第一個難題，便是怕水。若小朋友不怕水，學游水便較容易。
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